Stress meting device

Deze technologie valt onder het thema Stress, prikkels en energiemanagement.

Sommige mensen herkennen stresssignalen niet altijd op tijd. Een stressmeting device geeft inzicht in stresspatronen en helpt om stress beter te herkennen en te verminderen.

Wat is het en hoe werkt het?

Een stressmeting device is een draagbaar apparaat, zoals een smartwatch of andere wearable, dat lichaamsfuncties meet die samenhangen met stress. De meetgegevens worden opgeslagen in een app, waar gebruikers ook persoonlijke opmerkingen en mogelijke stressfactoren kunnen registreren. Op basis van deze informatie wordt een persoonlijk overzicht van stresspatronen opgesteld.

Voor wie en wanneer interessant?

Een stressmeting device is interessant voor mensen die meer inzicht willen krijgen in hun stressniveau en stressfactoren. De technologie wordt onder meer toegepast bij mensen met psychosociale uitdagingen, zoals ADHD of autisme, die ondersteuning kunnen gebruiken bij het herkennen en managen van stress.

Wat kan het opleveren?

Een stressmeting device geeft inzicht in stresspatronen en stressfactoren. Samen met een coach of begeleider kunnen gebruikers vervolgens gerichter werken aan het verminderen van stress. Dit draagt bij aan meer zelfinzicht, een betere gezondheid, minder stress en meer grip op het werk. Sommige gebruikers werken daardoor zelfstandiger, zijn productiever en voorkomen uitval.

Aandachtspunten

Deze stressmonitoring is uitgetest als onderdeel van begeleiding via een (job)coach of andere professional, die helpt bij het interpreteren van de uitkomsten en het bedenken van manieren om de stress beter te managen.

Subsidie en financiering

Voor inclusieve technologie bestaan verschillende subsidies en financieringsmogelijkheden. Welke route past, hangt af van de vraag. Gaat het om de aanschaf van bestaande technologie, een voorziening voor één medewerker, scholing en implementatie, de ontwikkeling van nieuwe technologie of een project voor meerdere organisaties? Lees hier meer over eventuele subsidies en financiering.

Stress meting device in de praktijk

Links naar onderzoek